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Kategorie: Aktive
Disziplinen: 1500m (3:52.22), 5000m (14:56:00) Halbmarathon 21.1 km (1:10:36) Marathon (2:28:19)
Mein Saisonziel 2018: Zürich Marathon am 22. April 2018
Sportliches Highlight 2017: In Hamburg mein erster Marathon gelaufen und dabei meine Traumzeit erreicht ????
Diese Sportart/Disziplin möchte ich unbedingt ausprobieren: 3000m Steeple diese Laufdistanz fehlt noch in meinem Palmarès.
Mein Song vor dem Wettkampf: Kein Song, sondern die Atmosphäre vor dem Wettkampf. Ab und zu kommt aber auch da haligali aus den Lautsprechern ????
Mein Sportheld: André Bucher (Weltklasse und immer natürlich geblieben, vorbildlich)
Mein Trainingsmotto: Wer schnell laufen will, muss schnell laufen!
Meine Lieblingsübung: Hopsehöpfe
Mein persönliches Wettkampfritual: Den Biber immer dabei, sogar während dem Lauf
Das würde ich gerne können: Wunsch letztes Jahr: Bei schönstem Frühlingswetter beim Hamburg Marathon ins Ziel einlaufen und 2:28:08 aufleuchten sehen. Hat super gepasst! In Zürich gerne wieder ????
Mein Wettkampfgetränk: Wasser
Mein Glücksbringer: STV Willisau Shirt: verleiht Flügel und motiviert ungemein
Meine Vorbereitung auf den Wettkampf: Easy bis eine Stunde vor dem Start und dann FOKUS
Wie entspannst du dich nach dem Wettkampf? Ein schönes Café aufsuchen und relaxen, bevor es auf den Heimweg geht.