Unsere Donnschtigsgruppe

Jeden Donnerstag treffen sich um 20.15 Uhr Turnerinnen (Turner sind auch Willkommen) zum Fitnesstraining in der Sporthalle BBZ. Nach dem Einlaufen widmen wir uns unserem Training zu. Es kann sein, dass wir unsere Technik für den Allroundfach-Test am Turnfest üben oder wir zusammen Netzball spielen. Auch an einem Geräte-Parcours nehmen wir unsere Ausdauer und Fitness unter die Lupe. Die Lektionen sind so aufgebaut, dass jeder sein Tempo und die Intensität selbst wählen kann. Unsere Trainings finden aber nicht nur in der Turnhalle statt Wir sind auch im Hallenbad beim Aqua-Fit, im Vita Parcours, beim Nordic Walking, auf einer Velotour und noch vieles mehr anzutreffen. Auch der gesellschaftliche Teil soll bei uns nicht zu kurz kommen. Es kann gut sein das wir zusammen mit den anderen Fitnessriegen zusammen Bowling spielen. Oder wir gemeinsam auf eine Wanderung gehen. Das Motto zusammen etwas für die Fitness zu tun, und gemeinsam Spass am Sport zu haben. Wenn bei dir, liebe Leserin oder auch Leser das Interesse geweckt worden ist, bist du jederzeit zu einem Schnuppertraining eingeladen.