unsere freitagsgruppe

Das erste vorneweg. Die Fitnessriege vom Freitag wird oft auch «Seniorenriege» genannt. Doch dem ist nicht ganz so. Zwar haben wir den Namen behalten, doch turnen bei uns auch ganz Junge mit, so ist es nicht erstaunlich, dass der Altersunterschied vom jüngsten zum ältesten Mitglied gut 40 Jahre beträgt. Wie in den Fitnessriegen vom Dienstag und Donnerstag steht auch in der Freitagsgruppe der Spass am Sport an vorderster Front. Spass bedeutet ein gutes Einlaufen, damit viele Verletzungen vermieden werden können, dann ein Hauptteil, bei dem auch geschwitzt werden darf und zum Schluss ein Spiel, bei dem dann sicher alle zum Schwitzen kommen. Noch etwas ist am Freitag anders als in den andern Fitnessriegen. Am Freitag gibt es kein eigentliches Leiterteam, sondern die Trainings werden von den Mitgliedern selbst gestaltet. So entsteht ein sehr abwechslungsreiches Turnprogramm. Es kommt auch des Öfteren vor, dass das Training nicht in der Halle stattfindet, sondern von der Leiterperson eine Velotour, eine Wanderung, ein Kegelabend etc. organisiert wird. Nach dem anstrengenden Teil darf dann ganz zum Schluss das gemeinsame Durstlöschen nicht fehlen. Am besten, man (oder auch Frau, denn auch wir sind keine reine Herrengruppe) schaut einfach einmal vorbei. Alle wichtigen Daten hierzu entnimmt man unter der Rubrik Trainingszeiten.